作者:健身不练腿 返回目录 加入书签
“是吗,我输了吗”
少年僧人调整了一下自身的气息后就对着叶威缓缓开口,看起来漫不经心说出的话但嘴角流露出的微笑却显现出少年僧人内心激动的情绪。
1.入定:修行者需在静坐冥想中,逐渐感知到自己的“佛心”,并学会将精神集中,保持身心安静。这一阶段的修行,有助于修行者锻炼自己的身心,摒弃杂念,为进一步的修行打下基础。
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