当前位置: 首页> 文集> 低谷期的经历 > 你是否有过社交焦虑

你是否有过社交焦虑

作者:有明 返回目录 加入书签

你是否有过社交焦虑,和人沟通就容易大脑空白,心里发慌?别担心!今天给大家分享一个秘密武器,让你变成一个更自信的人。

她开始每天写日记,记录自己的想法和感受。丈夫下班回家后,她会把日记拿给丈夫看。丈夫看了日记后,感到非常惊讶和感动,他觉得自己离妻子的内心更近了一步。

小技巧:按 Ctrl+D 快速保存当前章节页面至浏览器收藏夹;按 回车[Enter]键 返回章节目录,按 ←键 回到上一章,按 →键 进入下一章。