作者:月影醉花留 返回目录 加入书签
长生拳以养生为主,拳法柔和,温润,就像老道士所说的那样,若是能坚持做到长期练习,能改善人体血液循环、促进机体细胞内呼吸等,从而大大提高身体素质,延长寿命。
月如银盘,繁星满天。
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